Yoga voor kinderen (9-12)

Yoga is voor iedereen, alle kinderen en jongeren kunnen meedoen. Plezier staat voorop. Al op jonge leeftijd kunnen kinderen werken aan hun zelf- en lichaamsbewustzijn, houding en ademhaling. Speciaal voor jongens en meiden van 9-12 jaar is er kinderyoga.  Een uurtje voor jezelf na een drukke schoolweek en lekker ontspannen het weekend in.

Kinderen die last hebben met slapen, zich angstig voelen, nerveus zijn, onzeker zijn, het moeilijk vinden om zich te concentreren of last hebben van lichamelijke klachten kunnen baat hebben bij yoga. Maar bovenal is het vooral fijn en leuk om te doen.

In de les werken we met verschillende yogahoudingen, aandachtoefeningen en met de adem. We eindigen de les altijd met een eindontspanning. Ben je nieuwsgierig en sta je open voor nieuwe dingen kom dan naar de yogales.

Praktische informatie

Docent: Janneke de Heus

Lestijd:
Vrijdagmiddag: 15.45 – 16.45 uur

Prijzen & lesvoorwaarden
€ 5 proefles
€ 10 per losse
€ 85 voor een 10 lessenkaart
Bekijk hier de prijzen en de lesvoorwaarden

Neem voor meer informatie contact op met:
Janneke de Heus
info@opgroeiwinkel.nl | 06-18793511

Aanmelden yoga voor kinderen