Kinderen die last hebben met slapen, zich angstig voelen, nerveus zijn, onzeker zijn, het moeilijk vinden om zich te concentreren of last hebben van lichamelijke klachten kunnen baat hebben bij yoga. Maar bovenal is het vooral fijn en leuk om te doen.

In de les werken we met verschillende yogahoudingen, aandachtsoefeningen en met de adem. We eindigen de les altijd met een eindontspanning. Ben je nieuwsgierig en sta je open voor nieuwe dingen kom dan naar de yogales.