“Zo lang je leeft is er altijd een weg naar meer balans, geluk en welbevinden!”

Sabine Stückmann

In 2010 heb ik MindfulnessInMotion (MIM)  opgericht en sindsdien bieden wij bij MIM een ruimte waarin mensen de verbinding met zichzelf kunnen versterken, thuiskomen in hun lichaam en innerlijke rust hervinden—ongeacht hoe zonnig of schaduwrijk de levensomstandigheden soms ook mogen zijn. Wat begon als een kleine missie om mindfulness en lichaamsbewustzijn toegankelijk te maken, is in de loop der jaren uitgegroeid tot een plek waar mensen zich kunnen ontwikkelen, groeien en in balans komen.

Naast mijn werk als mindfulness- en compassietrainer en yogadocent, werk ik al 25 jaar als osteopaat. Het welzijn van mensen ligt mij diep aan het hart. Door mijn ervaring als osteopaat begrijp ik de waarde van een holistische benadering van gezondheid en lichaamsbewustzijn. Of je nu zoekt naar fysieke verlichting, emotionele balans of spirituele groei, mijn doel is altijd hetzelfde: jou ondersteunen zodat je goed in je vel zit en je eigen antwoorden kunt vinden op jouw levenspad.

Mindfulness en yoga betekenen voor mij het vermogen om telkens weer thuis te komen bij mezelf, ongeacht de omstandigheden. Deze visie deel ik graag met anderen, zodat ze niet alleen de tools leren om in het moment aanwezig te zijn, maar ook de kracht vinden om met meer veerkracht en compassie door het leven te gaan.

Cursisten die al jarenlang bij Mindfulness in Motion lessen volgen, geven aan dat ze steviger in hun schoenen staan, meer verbonden zijn met zichzelf en hun veerkracht hebben vergroot. Het is een eer om mensen te begeleiden op hun reis naar innerlijke rust en balans, en ik ben er van overtuigd dat het ervaren van de verbinding tussen lichaam en geest essentieel is voor welzijn en persoonlijke groei.

Of het nu gaat om stressvermindering, het vergroten van innerlijke kracht of het ontwikkelen van meer zelfcompassie, mijn missie is om een veilige ruimte te creëren waarin jij jezelf volledig kunt zijn en kunt ontdekken wat voor jou echt belangrijk is.

Ik ben als categorie 1 trainer aangesloten bij de VMBN (Vereniging Mindfulness Based trainers in Nederland en Vlaanderen).

Sabine Stückmann

Oprichtster MindfulnessInMotion

In 2010 heb ik MindfulnessInMotion (MIM)  opgericht en sindsdien bieden wij bij MIM een ruimte waarin mensen de verbinding met zichzelf kunnen versterken, thuiskomen in hun lichaam en innerlijke rust hervinden—ongeacht hoe zonnig of schaduwrijk de levensomstandigheden soms ook mogen zijn. Wat begon als een kleine missie om mindfulness en lichaamsbewustzijn toegankelijk te maken, is in de loop der jaren uitgegroeid tot een plek waar mensen zich kunnen ontwikkelen, groeien en in balans komen.

Naast mijn werk als mindfulness- en compassietrainer en yogadocent, werk ik al 25 jaar als osteopaat. Het welzijn van mensen ligt mij diep aan het hart. Door mijn ervaring als osteopaat begrijp ik de waarde van een holistische benadering van gezondheid en lichaamsbewustzijn. Of je nu zoekt naar fysieke verlichting, emotionele balans of spirituele groei, mijn doel is altijd hetzelfde: jou ondersteunen zodat je goed in je vel zit en je eigen antwoorden kunt vinden.

Mindfulness en yoga betekenen voor mij het vermogen om telkens weer thuis te komen bij mezelf, ongeacht de omstandigheden. Deze visie deel ik graag met anderen, zodat ze niet alleen de tools leren om in het moment aanwezig te zijn, maar ook de kracht vinden om met meer veerkracht en compassie door het leven te gaan.

Cursisten die al jarenlang bij Mindfulness in Motion lessen volgen, geven aan dat ze steviger in hun schoenen staan, meer verbonden zijn met zichzelf en hun veerkracht hebben vergroot. Het is een eer om mensen te begeleiden op hun reis naar innerlijke rust en balans, en ik ben er van overtuigd dat het ervaren van de verbinding tussen lichaam en geest essentieel is voor welzijn en persoonlijke groei.

Of het nu gaat om stressvermindering, het vergroten van innerlijke kracht of het ontwikkelen van meer zelfcompassie, mijn missie is om een veilige ruimte te creëren waarin jij jezelf volledig kunt zijn en kunt ontdekken wat voor jou echt belangrijk is.

Ik ben als categorie 1 trainer aangesloten bij de VMBN (Vereniging Mindfulness Based trainers in Nederland en Vlaanderen).